viernes, 4 de febrero de 2011

CLASE DE DEFENSA PERSONAL.


Primera técnica de defensa personal, aplicada en un combate cuerpo a cuerpo. 
En los próximos días estaré poniendo algunos vídeos sobre defensa personal y aikido, para que puedas disfrutar del encanto de las artes marciales y las posibilidades que esta nos ofrece para la salud física y mental.
Consiste en entrar al circulo vital del contrincante al momento que este lanza un golpe de recto a la cara, en ese instante debes cubrir la cara con el mismo brazo que este emplea para atacar, es decir, si lanza un recto derecho, vas a cubrirte con el brazo derecho; de tal manera que puedas dar un paso hacia adelante quedando a su espalda, y en ese instante agarras la nuca con la mano libre (en nuestro ejemplo con la mano izquierda), mientras que con el otro brazo abres espacio por encima del suyo para tomar la cabeza con el brazo al rededor de la mandíbula, y lo abrazas fuerte para neutralizarlo y controlarlo hasta que reduzca su ímpetu agresivo. 

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